酵素ドリンクナビ

酵素ドリンクの口コミとその選び方

手軽に気軽にダイエットができるということで人気の「酵素ドリンク」。この酵素ドリンクはとてもたくさんの種類が出ていて、選ぶ楽しみもあります。

ただ、同時に、「あまりにもたくさんありすぎてどれを選べばよいのかわからない」という人も多いはず。そこでここでは口コミなども参考にしつつ、酵素ドリンクの選び方について見ていきましょう。

酵素ドリンクの基本

酵素ドリンクは、非常にダイエットをやりやすくしてくれるものではありますが、「これだけを飲めばやせる」というものではありません。

酵素ドリンクはあくまで「ダイエットを円滑に行うための道具」であり、「体重を落とす魔法の薬」ではありません。酵素ドリンクを食事の代わりに飲む(1日に1食、多くても2食程度が望ましい)ことで、摂取カロリーを減らすというかたちでダイエットをしていくのです。

酵素ドリンクは、水や炭酸水、ジュースなどで希釈して飲むのが基本です。物によっては、牛乳などでのばしてもよいでしょう。優光泉などは炭酸水で希釈すると、まるで上質な果実酒を飲んでいるような味わいがします。

酵素ドリンクの選び方その1|原材料をチェック

酵素ドリンクを選ぶときのポイントは、いくつかあります。まずは「原材料」をチェックしましょう。

どの酵素ドリンクも、この「原材料」に非常に気を配っています。また、たくさんの種類の野菜や果物を発酵させて作っているものもあります。

一般的に、食べ物は「発酵」という過程を経た場合、その食物の多くは低アレルゲン化するといわれています。特に野菜や果物のアレルギーの場合は、「生」の状態のものを食べたときに起こるといわれています。

しかしながら、アレルギーの状態というのは人それぞれ異なるものです。このため、激しいアレルギーがある人の場合などは、念のため原材料を確認し、アレルゲンとなる材料が含まれているようであればそれを避けたほうが無難でしょう。もしくは、専門医に相談するなどをしてください。

原材料の産地も見ておきましょう。現在販売されている酵素ドリンクは、当然ながら安全基準をクリアしたものです。

しかし、「海外産のものはできれば避けたい」という人もいるでしょう。特に記載がない、という場合も、業者に問い合わせれば答えてくれることもあります。

酵素ドリンクにおいては、しばしば「添加物の有無」が問題になります。ただ、この「添加物」という言葉は非常にあいまいです。

そもそも、香料にしろ人工着色料にしろ、それが入っていたから健康が害される、というものではありません。上白糖はよくやり玉にあげられますが、これにもまた同じことがいえます。

ただ、「香料や着色料、砂糖が入っていないものを選びたい」と考えるのであれば、原材料をしっかりとチェックすることは重要です。

酵素ドリンクの選び方その2|続けられるものを選ぶ

酵素ドリンクの選び方においてもっとも大切なのは、この点でしょう。酵素ドリンクでのダイエットはある程度継続して行うことが前提となります。

そのため、「値段」や「味」は非常に重要な要素になります。どれほど味がよい酵素ドリンクであってもあまりにも値段が高すぎると買い続けることができませんし、どれほど効果があったとしてもマズければ長続きしません。

ただ、酵素ドリンクはそれほど安くはないもの。「味を確かめたい」と考えても、まるまる1本を買うのは少しつらいはず。

そのため、「初回のみお買い得なプランがある」などのものが使いやすいといえます。加えて、口コミなどで「味」に重点をおいたものを探せれば文句なしです。

あくまで個人的な好みではありますが、「お嬢様酵素」「ベルタ酵素ドリンク」「優光泉」などは、酵素ドリンクのなかでも飲みやすいので、ぜひ試してみてください。ちなみに、甘めな酵素ドリンクとなっています。

酵素ドリンクの選び方その3|販売会社と口コミの数

「きれいになるために飲むもの」ですから、「そこの会社が信頼のおける会社かどうか」も見たいものです。もちろん、「名前が知られている会社はよい会社で、無名の会社は悪い会社」というわけではありませんが、ある程度「知名度」も大切です。

また、ホームページに人を誤解させるような記述がないか、カスタマーセンターの対応は適正かどうかも見ましょう。

あわせてチェックしたいのが「口コミ」です。実際に飲んだことのある人の口コミをチェックしましょう。その際は、「褒め言葉だけ」見るのではなく、ある程度冷静な視線で判断しているもののほうが頼りになります。

口コミを確認する

酵素ドリンクの選び方を失敗しない為に

酵素ドリンクの選び方を失敗しない為には情報収集が必要です。原料のチェックなどは商品ページの確認をすれば概ね確認することができます。

商品ページで確認できない内容である「味」や「使用感」などを口コミで確認することをおすすめします。しっかりと必要な情報を手に入れることが失敗しない酵素ドリンク選びの秘訣です。

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